10
1-rasm.
Turish holatlari navbatdagi harakatlarning qo‘llanilish
xususiyatiga
qarab statik (o‘yinchining harakatsiz) yoki dinamik (asosiy
tayanchni bir
oyoqdan ikkinchisiga o‘tkazish bilan to‘pni qabul qilish, hujum zarbasini berish
yoki to‘siq qo‘yishni kutishda) holatlarda bo‘ladi. Bu turish holatlarida qo‘llar
bel barobarida, barmoqlar kaftlarga qaragan, gavda esa bir oz oldinga egilgan
bo‘ladi. Gavda erkin holatda bo‘lishi kerak.
Harakatlanish
. O‘yinchi ma’lum bir texnik
usulni bajarish uchun
maydon bo‘ylab harakatlanadi. Bunda usul va o‘yinning vaziyatiga bog‘liq
holda, qadam tashlab (oldinga, orqaga, yon tomonga), sapchib, sakrab,
yugurib, yiqilib turli harakatlarni amalga oshiradi. Qadam tashlash va yugurish
bilan qilinadigan harakatlar birmuncha yumshoq (UOM tebranishining sustligi
sababli) bo‘ladi. Yon tomonga qadamlashdan ko‘p hollarda katta bo‘lmagan
masofani bosib o‘tish bilan to‘siq qo‘yganda, hujum
zarbasini qabul qilganda
11
yoki to‘siqdan o‘z yo‘nalishini o‘zgartirib qaytgan to‘pni
qabul qilishda
foydalaniladi. Harakat doimo kerakli harakat yo‘nalishiga yaqin bo‘lgan
oyoqdan
boshlanadi.
Sapchib,
sakrab,
yugurish
bilan
bo‘ladigan
harakatlardan tez javob harakatlarini amalga oshirishda qo‘llaniladi. Ko‘rib
chiqilgan harakatlardan ko‘p hollarda umumiy birlikda ham foydalaniladi.
Dostları ilə paylaş: