203
ORUCLA
MÜALİCƏNİN
TARİXİ ............................ 120
ORUCUN
ƏLEYHİNƏ
KİTABLAR ........................... 121
ORUCLA
MÜALİCƏNİN
NÜMUNƏLƏRİ ............. 121
ORUC
TUTMAQLA
SAĞLAM
OLMAQ
OLARMI?
........................................................................................... 122
ORUC
TUTMAQ
MƏDƏ
YARASINA
SƏBƏB
OLURMU? ...................................................................... 123
QUSL ............................................................................... 124
ÜCÜNCÜ
FƏSİL............................................................ 128
CƏZA
QANUNLARININ
İNSANIN
SAĞLAMLIĞINDA
TƏSİRİ ...................................... 128
HƏDD ............................................................................. 129
DİYƏ ................................................................................ 129
QİSAS .............................................................................. 130
USTAD
ŞƏHİD
MÜTƏHHƏRİNİN
BU
BARƏDƏ
SÖZÜ ............................................................................... 131
DÖRDÜNCÜ
FƏSİL ..................................................... 133
HƏDİSLƏRDƏ
CİSMİ
SAĞLAMLIĞIN
SƏBƏBLƏRİ,
ELMİ
VƏ
TİBBİ
YOLLARLA
SÜBUTU
........................................................................................... 133
BƏDƏNİN
TƏBİİ
EHTİYACLARINA
CAVAB ...... 133
HİCAMƏT
(B
ƏDƏNDƏN QAN ALMA
) .......................... 134
HİCAMƏTİN
CİSMİ
FAYDALARI........................... 135
HİCAMƏT
TƏDQİQAT
MÜƏSSİSƏLƏRİNİN
APARDIQLARI
AXTARIŞLARIN
NƏTİCƏSİ ....... 136
HİCAMƏTƏ
AİD
BİRNEÇƏ
MƏSƏLƏ ................... 138
YEMƏYİN
YAXŞI
ÇEYNƏNİLMƏSİ ........................ 140
YEMƏYİN
YAXŞI
ÇEYNƏNMƏSİNİN
ELMİ
FAYDALARI. ................................................................. 140
204
YEMƏYİN
ÇEYNƏNİLMƏSİ
VƏ
BİR
ELMİ
TƏCRÜBƏ ...................................................................... 141
YEMƏYİ
NƏQƏDƏR
ÇEYNƏYƏK? ......................... 141
SÜFRƏDƏ
ÇOX
OTURMAQ
VƏ
UZUNÖMÜRLÜLÜK
BARƏSİNDƏ
ELMİ
MÖVZU
........................................................................................... 142
QOZLA
PENDİRİN
BİRLİKDƏ
YEYİLMƏSİ ......... 143
SƏHƏRLƏR
TƏK
PENDİRİ
YEMƏK ....................... 144
ELMİ
ARAŞDIRMA ..................................................... 144
SƏHƏRLƏR
MÖVÜÇ
YEMƏK. ................................. 145
MEYVƏNİN
MÖVSÜMÜN
ƏVVƏLİNDƏ
YEYİLMƏSİ .................................................................... 146
YEMƏKDƏN
ƏVVƏL
VƏ
SONRA
DUZUN
YEYİLMƏSİ .................................................................... 147
YEMƏKDƏN
ÖNCƏ
DUZ .......................................... 148
YEMƏKDƏN
SONRA
DUZ ........................................ 148
ÜÇ
MƏSƏLƏ ................................................................. 148
ALLAHI
ZİKR
ETMƏK................................................ 149
SƏDƏQƏ ........................................................................ 149
TƏBİİ
EHTİYACI
DƏF
ETMƏK ................................ 150
ELMİ
BƏHS .................................................................... 150
SƏFƏR ............................................................................. 151
BEŞİNCİ
FƏSİL ............................................................. 154
CİSMANİ
XƏSƏTLLİKLƏRİN
AMİLLƏRİ
BARƏSİNDƏ
HƏDİSLƏR
VƏ
ONLARIN
ELMİ
SÜBUTU .......................................................................... 154
QƏM-QÜSSƏ ................................................................ 154
ÇOX
YEMƏK .................................................................. 155
205
AZ
YEMƏK
VƏ
MƏDİNƏ
XALQININ
SAĞLAMLIĞI ............................................................... 156
ELM
BAXIMINDAN
ÇOX
YEMƏYİN
CİSMİ
ZƏRƏRLƏRİ .................................................................. 157
152
YAŞLI
TOMASIN
ÖLÜMÜNƏ
SƏBƏB
ÇOX
YEMƏKLİK
OLDU ....................................................... 157
NƏ
QƏDƏR
YEYƏK? ................................................... 158
ÇOX
YATMAQ .............................................................. 158
YUXU
VƏ
TİBB ............................................................. 158
ALTINCI
FƏSİL ............................................................ 159
BƏZİ
TƏRİFLƏNMİŞ
VƏ
MƏZƏMMƏTLƏNMİŞ
XASİYYƏTLƏRİN
SAĞLAMLIQDAKI
ROLUNUN
ELMİ
YOLU
İLƏ
SÜBUTU. ......................................... 160
EVLƏNMƏ ..................................................................... 160
EVLƏNMƏK
VƏ
UZUNÖMÜRLÜLÜK .................. 160
EVLƏNMƏK
BİR
MƏNTƏQƏNİN
UZUN
ÖMÜRLÜ
OLMASINA
SƏBƏB
OLUR
....................................... 161
SUBAYLIQ
VƏ
QAN
TƏZYİQİ ................................. 162
EVLƏNMƏK
ƏVƏZİNƏ
QIZLA
MÜNASİBƏT
YARATMAQ .................................................................. 163
DİNİ-İCTİMAİ
PROQRAMLAR ............................... 163
BEKARÇILIQ ................................................................. 165
HÜSNÜ-ZƏNN
(NİKBİNLİK) ................................... 166
HÜSNÜ-ZƏNNİN
CİSMİ
FAYDALARI
................. 167
HÜSNÜ-ZƏNN
VƏ
YAXŞI
ƏHVAL-RUHİYYƏLİ
MƏHBUS
....................................................................... 168
QƏZƏB
VƏ
ƏSBİLİK ................................................... 168
QƏZƏB
VƏ
MƏDƏ
YARASI ..................................... 168
QƏZƏB
VƏ
SAİR
XƏSTƏLİKLƏR ........................... 169
206
QƏZƏB
VƏ
QUDUZLUQ ........................................... 170
GÜLÜŞ ............................................................................ 171
ELM
VƏ
DİN
BAXIMINDAN
GÜLÜŞÜN
SAĞLAMLIQDA
ROLU .............................................. 171
QƏHQƏHƏYLƏ
GÜLMƏYİN
TİBBİ
ZİYANLARI 173
İNTİQAM
ALMAQ
(DÜŞMƏNÇİLİK) ................... 174
DİŞ
FIRÇASI .................................................................. 174
RƏVAYƏTLƏR
VƏ
DİŞLƏRİN
FIRÇALANMASININ
FAYDALARI ......................... 175
MÜASİR
TİBB
BAXIMINDAN
DİŞLƏRİN
FIRÇALANMASI .......................................................... 175
DİŞLƏRİN
FIÇALANMASI
İLƏ
GÖZÜN
NURLANMASI
ARASINDA
OLAN
ELMİ
ƏLAQƏ
........................................................................................... 177
DİŞLƏRİ
FIÇALAMAQLA
TÜKLƏRİN
BİTMƏSİ
ARASINDA
OLAN
ƏLAQƏNİN
ELMİ
AÇIQLAMASI ............................................................... 177
YEDDİNCİ
FƏSİL ......................................................... 179
ELMİ
SÜBUTLARLA
HƏDİSLƏRDƏ
UZUN
VƏ
QISA
ÖMÜRLÜLÜYÜN
FAKTORLARI .................. 179
RƏVAYƏTLƏRDƏ
ÖMRÜN
UZUN
OLMASININ
AMİLLƏRİ ..................................................................... 179
DAR
UCLU
AYAQQABILAR ..................................... 181
DAR
UCLU
AYAQQABILARIN
ZƏRƏRLƏRİ ...... 182
HÜNDÜRDABAN
AYAQABILARIN
ZƏRƏRLƏRİ
........................................................................................... 183
ƏFV
ETMƏK
VƏ
MÜASİR
ELM ............................... 190
QISA
ÖMÜRLÜLÜYÜN
AMİLLƏRİ ........................ 190
ALİMLƏRİN
SÖZLƏRİ ............................................... 192
MÜNDƏRİCAT ............................................................. 198
207
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
. .....................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
.......................................................................................
Dostları ilə paylaş: |