Sog’liqni saqlash vazirligi ogohlantiradi
Yüklə 0,77 Mb. Pdf görüntüsü
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Mustahkam salomatlikning siri – o’z organizmiga to’liq ishonishda
52 va u sizni g’ashlik va sababsiz xavotir hissi bilan ogohlantirmoqchi bo’ladi. Ammo o’z muhimligiga o’ralashib qolgan aql qalbning bu ishoralarini ko’ra bilmaydi – u doim o’z ishlari bilan band va tuyg’ularga quloq solishga vaqti yo’q. Dunyo sizni har qanday xavfdan avvaldan ogoh qilishga intiladi. Bu ham bo’lsa u sizga g’amxo’r ekanidan. Faqat, uning ogohlantirishlarini biz juda ko’p hollarda eshitmay qolamiz. Bunda tag’in jabr ko’rsak, dunyodan xafa ham bo’lamiz. Tabiiy qo’rquvlarning eng kuchlisi – bu, albatta, o’limdan qo’rqish. Bu qo’rquvga deyarli hamma tobe. “Deyarli” deganimning sababi juda kamdan-kam kuchli shaxsiyat egalari bu qo’rquvdan xalos bo’lishga erishgan. O’z-o’zicha o’limdan qo’rqish zararli tuyg’u emas. Uning ikkilamchi ko’rinishlari ko’proq xavfli. Kasalliklardan, tabiiy ofatlardan, falokatlardan, hashoratlardan qo’rqish kabilar o’limdan qo’rqishning asoratlari. Agar bu qo’rquvlar rivojlantirib yuborilsa, ular odamning hayotini muttasil kurashga aylantirib qo’yadi – kishi ko’ngil xotirjamligidan mahrum bo’ladi va bor hayotiy quvvatini o’zini himoya qilishga sarflab qo’yadi. Bunday odamning baxtli bo’lishi dargumon. Mana sizga tabiiy qo’rquvlarni yengib o’tishning asosiy siri: har qanday tabiiy
qismlari va undagi sizdan boshqa mavjudotlarga ishonib yashang. Axir, dunyoning yagona vazifasi – sizning xohish-istaklaringizni bajarish. Unga bu istaklarni esa faqat siz ayta olasiz. Shunday ekan, qo’rqishga hojat yo’q. Bundan tashqari, siz o’z organizmingizga ishoning. Tabiat uni turli xastalig-u jarohatlarga chidamli qilib yaratib qo’ygan – bu ne’matni shubha ostiga qo’yish va unga ishonmaslik kamida noshukrlik. Butun jahon olimlari to’kis salomatlik sirini izlash bilan ovora. Ammo, har doimgidek, eng katta haqiqat shundoqqina ko’z o’ngimizda turadi-yu – biz uni ko’ra bilmaymiz. Navbatdagi olamshumul sirdan boxabar
bo’lishga tayyormisiz? Mustahkam salomatlikning siri – o’z organizmiga to’liq ishonishda. Siz o’z tanangiz turli xurujlarga turg’un ekaniga ishonasizmi – kasalliklar sizdan yiroq yuradi. Siz o’z immunitetingizga ishonmaysizmi – u sizga pand beradi. Tibbiyot adabiyotlarini o’qisangiz, inson tanasi imkoniyatlari qanchalik cheksiz ekanidan hayron bo’lasiz. Misol uchun, tanamiz o’zini-o’zi kasal qilish xususiyatiga ega. Agar siz noto’g’ri ovqatlanish natijasida o’z organizmingizni turli zararli moddalar bilan ifloslantirib yuborsangiz, miyangiz immunitetni atayin pasaytiradi va tanaga turli viruslar tushishiga yo’l qo’yib beradi. Viruslar aynan ortiqcha moddalar bilan oziqlanadi. Tanangiz zararli moddalardan tozalangach, miya “himoya apparatini” qayta ishga tushiradi va viruslarni qirib tashlaydi. O’z immunitet tizimiga ishonmagan odam miyasi tana qismlariga shunday buyruq beradiki, immunitet rostdan ham kuchsizlanib ketadi. Miyangiz – organizmingiz buyruq markazi. Uning butun tana saltanatiga hukmi o’tadi. U hatto sun’iy ravishda og’riq hissini ham uyg’otishi mumkin. Kimdir sizga qo’lini kesib olgani haqida juda ta’sirli qilib gapirib bersa, bundan o’z qo’lingizda og’riqni his etishingiz mumkin. Yoki
53 qo’rqinchli kino tomosha qilsangiz, undagi qahramonlar his qilgan og’riqlarni siz ham his etishingiz bunga yaqqol misol. Ana shunaqa. Siz o’z imkoniyatlaringizni to’liq bilmaysiz – shuning uchun ham qo’rqasiz. Bu qo’rquvni ishonchga almashtirib, siz juda kutilmagan natijalarga erishishingiz mumkin. Sizga ko’z tikib turgan boshqa xavf-xatarlardan sizni himoya qilishni dunyoga ishonib topshiring. Bir jihatdan bu Xudoga tavakkal qilib yashashga o’xshaydi. Ammo tavakkalchilarning bir odati bor – ular o’z xatti-harakatlari uchun javobgarlikni kimgadir yoki nimagadir yuklab qo’yadilar. Siz bilan men yaxshi bilamizki, biz bilan nimaki sodir bo’lmasin – bari aynan bizning qarorlarimiz natijasi. Biz qo’rqqan voqea sodir bo’lishiga ham, biz kutgan baxt kelishiga ham dunyoga bergan buyurtmamiz sifati va uning qanchalik ko’ngildan chiqqanligi sabab. Sizning tavakkal qilib yashashingizga ehtiyoj yo’q – sizda ishonch degan kuchli qurol bor. U bilan siz hech narsadan qo’rqmaysiz.
Ishonch – shunday oliy kuchki, unga alohida bob bag’ishlamasam bo’lmaydi. Har birimiz nimagadir ishonib yashaymiz – bu odamning eng katta ehtiyojlaridan biri. Odamga idrok bitishi bilan unda ishonchga ehtiyoj boshlangan – chunki aql hamma narsani tushuntirib berolmaydi. U ba’zi narsalarni unday yoki bunday ekaniga ishonib, tan olishga majbur. Biz osmonlarga ko’targan ilm-fan ham isbot talab etilmaydigan haqiqatlar (aksiomalar) ustuga qurilgan. Xo’sh, ularga nega isbot talab qilinmaydi? Chunki inson aqli ularni isbotlab bera olmaydi – shunday ekan, ular aytgan haqiqatga isbotsiz ishoniladi. Ishonch tabiatimizga shu darajada singib ketganki, uning xatti-harakatlarimiz va umuman, hayotimizga ko’rsatadigan ta’siri beqiyos. Biz biror ishni uning foydali yoki zarurat ekaniga ishonganimiz uchun qilamiz. Bugun baxtli bo’lmasak – erta baxtli bo’lishimizga ishonamiz. Ishonadigan va ishonmaydigan narsalar ro’yxati taxminan cheksiz. Men sizga seshanba kuni hayotiy quvvat haqida aytgan edim. Ishonch ana shu quvvatni boshqarish vositasidir. Hayotiy quvvatni biz o’z maqsadlarimizga erishish uchun shijoat, g’ayrat kabi bunyodkor kuchga aynan ishonch yordamida aylantiramiz. Siz, balki, ishonchning mo’jizakor kuchi haqidagi hujjatli filmlar va kitoblar bilan tanishdirsiz. Ularda aytilgan gaplarda qisman haqiqat bor – ammo ular sizga eng asosiy gapni aytmaydilar. Ular bir narsaga kuchli ishonilsa, u so’zsiz amalga oshishini ta’kidlaydi. Ammo bu har doim ham o’z tasdig’ini topavermayd i. Niyatga erishish uchun ishonch kerakligi to’g’ri. Ammo orzularga erishishning asosiy siri boshqa narsada: hayotiy quvvat to’g’ri yo’naltirilgan maqsadlargina amalga oshadi. Hammamiz yaxshilikka ishonamiz – katta niyatlar qilamiz. Ammo hamma ham ularga erishavermaydi. Nega? Maqsadiga erishmaganlar kamroq ishonganmi? Yo’q – ular, shunchaki, noto’g’ri ishongan. Noto’g’ri deyish o’rinsiz, aslida – odam ishonchi to’g’ri yoki xato bo’lmaydi. Aniqroq qilib aytganda, ular betaraf ishongan. Juda mujmal
Yüklə 0,77 Mb. Dostları ilə paylaş:
|