Uyqu tush ko'rish va gipnoz uyqu gigienasi Reja

Uyqu, tush kо‘rish, gipnoz.


Reja.

1. 
   Uyqu muxim fiziologik jarayon ekanligi
   
2. 
   Uyqu vaqtidagi fizologik jarayonlar.
   
3. 
   Uyqu turlari.
   
4. 
   Uyqu vaqtida EET ni о‘zgarishi.
   
5. 
   Uyquning fiziologik ahamiyati.
   
6. 
   Uyquning buzilishi.
   
7. 
   Tush kо‘rish.
   
8. 
   Gipnoz.
   

Asosiy atamalar

1. 
   Patologik Uyqu – kisaplik Uyqusi
   
2. 
   Parodoksal – uygoklik bilan tormozlanish orasidagi faza.
   
3. 
   Ultra paradoksal – uxlashga ketishdan oldingi Uyqu.
   
4. 
   Tormizlanish fazasi – chukuo Uyquga ketish.
   

Aqliy xujum uchun savollar.

1. 
   Uyquning biologik ahamiyati nimalardan iborat?
   
2. 
   Uyqu vaqtida fiziologik jarayonlar kanday ketadi?
   
3. 
   Uyquning kanday turlari mavjud.
   
4. 
   Uyquning muddatlari xakida nimalar bilasiz?
   
5. 
   Uyquning ximoya ahamiyati nimadan iborat?
   
6. 
   Tush kо‘rish vaqtida miya tustlogida kanday jarayonlar ketadi?
   
7. 
   Gipnoz nima?
   
8. 
   Bolalarda oliy nerv faoliyati tiplarining shakllanishi.
   
9. 
   Oliy nerv faoliyati printsiplari.
   
10. 
    Uyqu, tush ko`rish.
    
11. 
    Gipnoz nima.
    

VIZUAL MATERIALLAR
B.B.B. texnologiyasi jadvali

Asosiy tushunchalar	Bilaman	Bilishni xoxlayman	Bilib oldim
Uyqu
Narkotik uyqu
Patologik uyqu
Gipnitik uyqu
Uyqu gigiyenasi
Uyqusizlik
Letargiya
Gipnoz

Uyqu kasalliklarini rasmdagi holatlar bilan ifodalang

Quyidagi terminlardan foydalangan holda :

• 
  Parasomniya
  
• 
  Insomniya
  
• 
  Narkolepsiya
  
• 
  Uyqu apneyasi
  
• 
  Tun terrorlari