Vad är kognitiv dissonans?
Det är när det sker en konflikt mellan ens tankar (attityder, värderingar, uppfattningar)
och ens beteende. Det ger upphov till en obehaglig känsla som man vill undvika, vilket leder
till att man försöker ändra på antingen ens tankar eller beteende.
Kognitiv dissonans tillhör det kognitiva perspektivet som fokuserar på hur människan
tänker och tolkar sinnesintryck.
Exempel 1
K
ognitiv dissonans sker ofta, ett exempel är om man har bestämt sig för att ha
shoppingförbud pga. dålig ekonomi, och sen går man och köper en jättedyr väska. Man mår
då dåligt eftersom det sker en konflikt mellan ens tanke och beteende. För att utjämna
dissonansen kan man ändra ens tankar och uppfattning genom att komma på anledningar
som ursäktar ens beteende genom att säga: “jag behövde verkligen denna” “jag får lön på
måndag” eller genom att minska värdet på shoppingförbudet genom att säga:
“men det där
förbudet var inte så seriöst!” Man kan också ändra på handlingen genom att helt enkelt lämna
tillbaka väskan.
Exempel 2
En kvinna som anser sig jobba emot den stereotypa kvinnobilden blir ifrågasatt när hon
demonstrerar för att ”real women have curves” av en person som undrar om kvinnor som
inte har kurvor inte är riktiga kvinnor. Då sker det en konflikt mellan kvinnans uppfattning
om sig själv och hur hon agerar eftersom den andra kvinnan får henne att inse att hon inte
står upp för kvinnor utan bara vissa kvinnor. Det sker alltså kognitiv dissonans, men istället
för att gå in i sig själv och inse att hennes handlingar inte överensstämmer med hennes
värderingar, och kanske byta skylt, så väljer hon att dumförklara den andra kvinnan som att
hon är ”fatphobic”.
Kognitiv dissonans tillhör det kognitiva perspektivet som fokuserar på hur människor
tänker och tolkar sinnesintryck. Det behavioristiska perspektivet, som fokuserar på ens
beteende, skulle förklara det som att ens tankar och handlingar snarare ändras till följd av
att dessa förstärks eller försvagas i olika situationer beroende på vilka som passar bäst.
Kognitiv dissonans skulle också kunna användas för att förklara varför man tenderar att
umgås med personer som delar ens åsikter och värderingar, eftersom det annars sker en
dissonans mellan dessa. Det behavioristiska perspektivet skulle dock förklara detta med
hjälp av operant betingning, dvs. genom att ens åsikter och värderingar blir
belönade/bestraffade genom att andra håller med eller inte.
Av: Lovisa Janssonn & Rebecka Balk