Kansipekt mashg`ulot mavzusi: bosh bilan zarba berish mashg`ulot boshlanish vaqti: 15 00 Mashg`ulot yakunlanish vaqti: 16 50



Yüklə 0,65 Mb.
tarix24.12.2023
ölçüsü0,65 Mb.
#158502
kansipekt123



KANSIPEKT



Mashg`ulot mavzusi: BOSH BILAN ZARBA BERISH
Mashg`ulot boshlanish vaqti: 15 00
Mashg`ulot yakunlanish vaqti: 16 50
O`tish joyi: tabiy maydon
Shug`ullanuvchilar soni: 12
Jixozlar :
To`p:12 Fishka:40 Nimcha:3/10 Darvoza: 2 Konuslar:10





Tarkib

Dozalash

O.M.U.

Tayyorgarlik qismi




  1. MN

  2. MN

1 MN

  1. MN

  2. MN

  1. SK

2 MN
30 SK
2 MN
30 SK
2 MN
30 SK



TAYORLOV QISIM
10 GA 10 MAYDONDA TO’PNI BOSHQARISH
AQILNI RIVOJLANTIRUVCHI MASHQLAR
CHIGALYOZDI MASHQLARI
TO’PGA PESHONABILAN ZARBA BERISHNI O’RGANISH



Asosiy qism






2MN
30K


2MN
30K
2MN
30SK
2MN
30SK
2 MN
30 SK
2 MN
30 SK
2 MN
30 SK
2 MN
30 SK

BIR CHIZIQDA TURGAN O’YINCHILAR TO’PNI QO’LIGA USHLAYDI NARIGI TARFDAGILAR ESA YUGURIB KELIB TO’PGA PEDHONABILAN ZARBA BERADI
MASHQ PAYTIDA TO’PGA PESHONA TO’G’RI TEGAYOTGANI VA OYOQLAR YELKALAR QO’LLAR TO’G’RI ISHLAYOTGANLIGI NAZORAT QILINADI GURUHLAR GALMAGALDAN MASHQNI BAJARADILAR



Yakuniy qism






4 MN
1 MN


4 MN
1 MN
4 MN
1 MN
4 MN
1 MN
4 MN
1 MN
4 MN
1 MN



1 O’YINCHILAR IKKI JAMOAGA BO’LINGAN HOLDA DARVOZAGA YON TARAFDAN


FISH K ALARDAN O’TGAN HOLDA BORADI VA TO’PNI YERGA URIB TUSHAYOTGAN TO’NI BOSHIBILAN DARVOZAGA YO’LLAYDI DARVOZA HAMDA O’YINCHILAR ORASI 15 METIR

2 MAQDA FUTBO’LCHILAR TO’PSIZ FISHKALARDAN O’TADILAR HAMDA IKKALA YONDAN BOSHLARIGA TO’P OTIB BERILADI BAJARISH JARAYONIDA QO’L GAVDA OYOQ PESHONA TO’RI ISHLATILAYOTGANIGA ALOHIDA ETIBOR BERILADI





Yüklə 0,65 Mb.

Dostları ilə paylaş:




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©www.genderi.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə