Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

           6-rasm
                       bajarsa, ikkinchi qo‘l esa qarama-qarshi yo‘nalishda    
                                            harakatlanadi.
 
 
8-rasmda  ko‘rsatilgan  qo‘l  harakatlari  juda  ko‘p  qo‘llaniladi.  Bu  harakat 
to‘lqinsimon  harakat      yoki  yarimto‘lqindir.    Bunday  “mayin”  harakat  badiiy 
gimnastika stilistikasi uchun  harakterli bo‘lib muhim elementar malakalarni o‘zida 
namoyon etadi.
 

---

79
 
 
         Badiiy  gimnastikada  panja  harakatlanish  –  eng    muhim      harakat      elementi 
hisoblanadi.        Panja      bo‘g‘im-larining      harakatchanligi,        uning  yum-shoqligi  
panja  harakatlarini  ifodali  bajarishga  to‘g‘ri    tayyorlashda  yordam  beradi.  Shu 
qatorda      gimnastikachining  panjalari  to‘lqinsimon  harakatlanishni  va  shu  bilan 
birga  gavda  hamda  qo‘llar  bilan  to‘lqinni  bajarishi,  yaxlit  to‘lqinni  shu  ijro  bilan
 
yakunlashi mumkin. 
              9  –  rasmda                yirik                bo‘g‘imlar  (panjadagi)  -      qo‘l  -  bilak  -  kaft  
bo‘g‘imlaridan  tortib,  mayda-distal  falangalararo  bo‘g‘imlargacha  ishlatuvchi 
to‘lqinsimon harakat ko‘rsatilgan.