22.
Ko`prik
atamasini aniqlang?
a)Oyoqlarni nihoyat darajada kerib o`tirish
b)Bukilgan qo`llarda tayanib yotgan holatdan oyoqlarga sakrab tushish
c)Tayanchga orqa o`girib gavdaning maksimal darajada egib bukilgan
yoysimon holati
d) Gavdani oyoqlar yuqoriga uzatilgan vertikal holati
23.
Rondat
atamasini aniqlang?
a)
Qo`llarda tik turish b) Qo`llarda turib, orqaga sakrab oyoqlarga
tushishi
c) Gavdani havoda erkin to`ntarilishi d) Orqaga burilib ikkala oyoqqa tushadigan
to`ntarilish
24. Gimnastika so`zining kelib chiqishi va ma’nosi?
a) Lotincha “davolash mashqlari” so`zidan
b) YUnoncha “yalang`och” va “mashq qildiraman” so`zidan
c) Ruscha “shug`ullanaman” so`zidan
d) SHvedcha “asboblardagi mashqlar” so`zidan
25. Statik mashqlarni bajarishda necha sekund ushlab turiladi?
a)
6 sek b) 5 sek c) 0.2 sek d) 0.3 sek
26. Gimnastika zali o`lchamlarini aniqlang?
a) 24x12, 35x18 b) 18x9, 18x10 c) 24x10, 18x12 d) 35x18,
18x9
27. Bir oyoqda turg`un holatni saqlash atamasini aniqlang?
a) tayanish b) sakrash c) muvozanat d) shpagat
28. URM mashqlarini tuzish qanday mashqdan boshlash maqsadga
muvofiq?
a)
Boshni aylantirish b) Qo`llarni aylantirish c) Gavdani engashtirish d) Tanani
to`g`ri tutish, kerishib cho`zilish
29. Darsni asosiy qism vazifalari?
a) gimnastika mashqlarini o`rganish
b) chiniqish va kuchlarni rivojlantirish
c) xarakat ko`nikmalalarini takomillashtirish
d) jismoniy sifatlarni va irodani rivojlantirish hayotiy zarur va sport xarakat
ko`nikmalalarini takomillashtirish
30. Gimnastika bilan shug`ullanuvchilar necha yoshdan boshlaydilar?
O`smirlar Qizlar
a) 7 - 8 yosh 6 – 7 yosh
b) 4 – 5 yosh 3 – 4 yosh
c) 5 – 6 yosh
