S. V. Azizov qo'l to’pi o’yini d arv ozobonini tayyorlash metodikasi

DARVOZABON O ’YINI TEXNIKASINI R1VOJLANTIRISH
BO ’YICHA NAMUNAVIY M ASHQLAR
’ J.Ikkita darvozabon bir-biriga qarama-qarshi turadi (oraliq masofa 
3-6 metr). T o ’pili bir-biriga turli usullarda: bir va ikki q o ’llab uzatadi.
2.Darvozani yuqori, pastki qismlari va to ’rt burchagiga to ’p otish.
Darvozabon otilgan to’pni olib yana o ’yinchiga qaytaradi. Mashqni
boshida to ’pni darvozaga otish aniq va to ’pni tezligi past darajada 
bo’Iadi, asta-sekin to ’pni tezligini oshiriladi va darvozabon bilan 
o’rtadagi m asofm i xam o’zgartirib biriladi.
3.M urabbiy - ishorasi 
bilan 
darvozabon 
turish 
holatini 
o ’zgartiradi(o’tirib, yarim o ’tirgan xolda, yotgan xolda va boshqalar) va 
darvozaga otilgan to ’plami qaytaradi.
4-O ’yinchilar bir qator bo’lib turishadi, murabbiy ishorasi bilan 
darvozaga to’p otishadi.
16

---

To’pni otish turli usullarda: sakramasdan,sakrab, gavdani o’nga- 
chapga engashtirgan xolda bajariladi.
5.1kki o’yinchi darvozani ikki tomoniga to’p otishadi. Darvozabon 
oldin chap tomonga so’ng esa o’ng tomonga otilgan to’pni qaytaradi.
6. 
7 metrli jarima to’pini 
qaytarish. O ’yinchilar murabbiy 
ko’rsatmasi bo’yicha to’pni darvozaga otishadi, darvozabon to’pni 
o ’tkazmaslik uchun harakat qilib qaytaradi ( to’pni tezligi oshirib 
boriladi).
7.1kki o ’yinchi darvozani turli tomoniga tezlik bilan to’p otishadi. 
Darvozabon xamma to’pni kaytaradi. (Mashq vaqt birligi ichida tez 
bajariladi).
8.Darvozabon devorga qarab turadi, o ’yinchi uning ortidan 
devorga to ’p otadi, qaytgan to’pni darvozabon balandligiga qarab qo’l 
yoki oyoq bilan qaytaradi.
9 .0 ’yinchilar doira shaklida joylashadilar va bir-biriga to’p 
uzatadilar. O ’rtaga biror bir buyum qo’yiladi, darvozabon o’ni himoya 
qiladi, o ’yinchilar esa buyumni to’p bilan urishga harakat qiladilar.
10. 
Darvozabon darvozani o ’ng burchagida turadi, o ’yinchilar 
markazda bir qator bo ’lib turadilar va darvozani ..chap tomoniga to’p 
otishadi va darvozabon 
otilgan to’pni qaytaradi, so’ng to’p o ’ng 
tomonga otiladi, darvozabon chap tomondan harakat qilib to’pni to’sadi.
DARVOZABON O ’YINI TA KTIKA SI
O ’yinning yakuniy natijasi ko’pincha darvozabonning o ’yiniga 
bog’liq bo’ladi. U to ’pning yo’nalishiga eng ohirgi ta’simi ko’rsatishi 
mumkin, va shu sababdan, darvoza ishg’ol bo’lishi yoki bo’lmasligini 
hal qiluvchi hisoblanadi. Darvozabon taktika-sining umumiy shakli (42 - 
rasm) da ko’rsatilgan.
17

---

&
Щ