Mavzu: Jismoniy rivojlanish sportga tanlash va orentatsiyasi

Mavzu: Jismoniy rivojlanish sportga tanlash va orentatsiyasi.
Reja:
Antropologik ma'noda jismoniy rivojlanish deganda tananing jismoniy kuchlari zaxirasini belgilovchi morfo-funktsional xususiyatlar majmuasi tushuniladi. Gigienik talqinda jismoniy rivojlanish atrof-muhit omillarining organizmga ta'sirining ajralmas natijasi sifatida ishlaydi, shubhasiz, shaxsning "turmush tarzi" tushunchasi (uy-joy va turmush sharoiti, ovqatlanish, jismoniy faoliyat) bilan birlashtirilgan ijtimoiy omillar ham kiradi. , va boshqalar.). "Jismoniy rivojlanish" kontseptsiyasining biologik xususiyatini hisobga olgan holda, ikkinchisi uning og'ishlari (etnik farqlar) uchun biologik xavf omillarini ham aks ettiradi.
Jismoniy rivojlanish va salomatlik holati o'rtasidagi munosabatlar atrofidagi bahslar asosan uslubiy xarakterga ega bo'lib, bu kombinatsiyadagi asosiy narsani aniqlash bilan bog'liq: jismoniy rivojlanish salomatlik darajasini yoki salomatlik darajasini - jismoniy rivojlanishni belgilaydi. Biroq, bu ikki ko'rsatkich o'rtasidagi to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mutlaqo aniq emas - salomatlik darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, jismoniy rivojlanish darajasi ham shunchalik yuqori bo'ladi.
Bugungi kunda jismoniy rivojlanishning umume'tirof etilgan ta'rifi quyidagicha ko'rib chiqilishi kerak: "Jismoniy rivojlanish - bu har qanday vaqtda tananing etukligi va faoliyati jarayonini tavsiflovchi, ularning o'zaro bog'liqligi va atrof-muhit sharoitlariga bog'liqligidagi morfologik va funktsional xususiyatlar to'plami. vaqt." Bunday ta'rif "jismoniy rivojlanish" tushunchasining ikkala ma'nosini ham qamrab oladi: bir tomondan, u rivojlanish jarayonini, uning biologik yoshga mos kelishini, ikkinchi tomondan, har bir vaqt davri uchun morfo-funktsional holatni tavsiflaydi.
Bolalar va o'smirlarning jismoniy rivojlanishi biologik qonuniyatlarga bo'ysunadi va tananing o'sishi va rivojlanishining umumiy qonuniyatlarini aks ettiradi:
Bolaning tanasi qanchalik yosh bo'lsa, unda o'sish va rivojlanish jarayonlari shunchalik kuchli bo'ladi;
O'sish va rivojlanish jarayonlari notekis davom etadi va har bir yosh davri ma'lum anatomik va fiziologik xususiyatlar bilan tavsiflanadi;
O'sish va rivojlanish jarayonlarida gender farqlari kuzatiladi.
Bolalar va o'smirlarning jismoniy rivojlanishini kuzatish shifokor va o'qituvchi, har qanday bolalar jamoasi ishining ajralmas qismidir. Bu bolaning jismoniy rivojlanishini bevosita ta'minlaydigan jismoniy tarbiya o'qituvchisining ishiga alohida ta'sir qiladi, shuning uchun u antropometrik o'lchovlar metodologiyasini yaxshi bilishi va jismoniy rivojlanish darajasini to'g'ri baholay olishi kerak.
Qoida tariqasida, majburiy tibbiy ko'riklar paytida bolalarning jismoniy rivojlanishining murakkab darajasi tekshiriladi. Bunday tekshiruvdan oldin bolalarning jismoniy rivojlanish darajasini baholash bilan antropometrik tekshiruv o'tkazilishi kerak.
Majburiy antropometrik tadqiqotlar hajmi bolaning yoshiga qarab farqlanadi: 3 yilgacha tik turgan balandlik, tana vazni, dam olishda ko'krak qafasi atrofi, bosh atrofi; 3 yoshdan 7 yoshgacha - tik turgan balandlik, tana vazni, dam olishda ko'krak qafasi atrofi, maksimal nafas olish va ekshalasyonda.
Bolaning jismoniy rivojlanish darajasini aniqlash uchun baholash ma'lumotlarini o'z ichiga olgan etakchi antropometrik xususiyatlar dam olish holatida bo'yi, vazni va ko'krak qafasi atrofi hisoblanadi. Antropometrik tekshiruv dasturiga kiritilgan ko'rsatkichlarga kelsak, masalan, bosh atrofi (3 yoshgacha bo'lgan bolalarda) va nafas olish va nafas olishda ko'krak qafasi perimetri (maktab o'quvchilarida), ular terapevtik ma'lumotni o'z ichiga oladi va ularning darajasi va uyg'unligini baholaydi. munosabatlarning jismoniy rivojlanishi Dont Have.
Insonning jismoniy rivojlanishini o'rganishda instrumental usullar bilan olingan ma'lumotlar bilan bir qatorda tavsiflovchi ko'rsatkichlar ham hisobga olinadi.
Tekshiruv terini baholashdan boshlanadi, keyin ko'krak qafasi, qorin, oyoqlarning shakli, mushaklarning rivojlanish darajasi, yog 'birikmalari, tayanch-harakat tizimining holati va boshqa ko'rsatkichlar (ko'rsatkichlar).