Andijon davlat universiteti kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГОДНОСТИ И ОТБОР В ВИДЕ СПОРТА ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
Yüklə 5,83 Mb. Pdf görüntüsü
|
| 3.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГОДНОСТИ И ОТБОР В ВИДЕ СПОРТА ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ ………………………………….. 3.1. Выбор в художественной гимнастики ………………………………. 3.2. Особенности квалификационных критериев в художественной гимнастики ………………………………………………………………….. 3.3. Проблемы отбора в художественной гимнастике…………………… 3.4. Важность техники владения с предметами в выборе художественной гимнастики ……………………………………………… 3.5. Особенности психофизиологического развития при отборе девушек 5-7 лет в художественной гимнастике …………………………. 4. ОСНОВЫ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ……………… 4.1. Классификация упражнений без предметов …………………………... 4.2 Простые упражнения и их классификация ……………………………. 4.3 Волны, махи ……………………….…………………..……....................... 4.3.1 Классификация волн и махов ………………………............................... 4.3.2 Структура и основы техники волн …………....…………...................... 4.3.3 Основы и структура техники махов ………………………………….. 4.4 Прыжки ……………………………..…………...………………………... 4.4.1 Классификация прыжков ………………………………..…………….. 4.4.2 Структура и основы техники …………………......................................... 4.4.3 Техника прыжков, характерных для художественной гимнастики.. 4.5 Равновесие…………………………………………………......................... 4.5.1 Классификация равновесия …………………………….……………... 4.5.2 Структура и основы техники ……………………….….......................... 4.5.3 Техника равновесий, характерных для художественной гимнастики ……………………………………………………………………. 3 5 7 7 27 28 36 41 42 42 46 53 59 61 71 71 72 73 74 74 80 82 82 84 94 100 100 102 106 213 4.6 Повороты…………………….…………….……………...……………… 4.6.1 Классификация поворотов ……………………………………………… 4.6.2 Структура и основы техники …………………………..……………... 4.6.3 Техника поворотов, характерных для художественной гимнастики ……………...…………………………………………………….. 4.7 Акробатические и полуакробатические упражнения …………………… 4.7.1 Классификация упражнений ………………………………...................... 4.7.2 Техника упражнений, характерных для художественной гимнастики………………………………………………………………….. 5 . МУЗЫКА - РИТМИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ.......................................... 5.1 Важность музыки в художественной гимнастике.................................... 5.2 Примерные игры повышающие музыкальность .............….…………… 5.3 Ритмы и измерения музыкального наблюдения …................................... 6. ПОЛОЖЕНИЯ РУК И НОГ В ХОРЕОГРАФИИ …… …………………... 6.1 Основы обучения упражнений экзерсис ……………………………. 6.1.1 “Plie”…………………………………………………………...................... 6.1.2 “Battment tendu”…………………………………………………………. 6.1.3 “Battment tendu jete”………………………………………….................... 6.1.4 “Grand battment jete”…………………………………………………….. Yüklə 5,83 Mb. Dostları ilə paylaş:
|