Otkazilgan sana
|
Yurish , yugurish, saflanish, qayta saflanish
|
Umumrivojlantiruvchi mashqlar
|
Asosiy xarakat turlari
|
Xarakatli oyinlar
|
Tinch oyinlar, nafas rostlash mashqlari
|
|
1. Bolalarni qabul qilish, bir qator qilib saflash, Salomlashish va bolalarni sogligi xaqida bilish, Navbatchi bola axborot topshirish.
Maydon boylab yurish va yugurishga otish va nafast rostlab safga qaytish .
|
1. D.h.: asosiy tik turish, tayoqcha yonda, 1-tayoqchani oldinga uzatish, ong oeqni orqaga uchi bilan qoyish; 2-dastlabki holatga qaytish. SHuning ozini chap oyoqda ba-jarish (6 marta).
D.h.: asosiy tik turish, tayoqchani yuqoriga kotarib, qollarni togri tutish 1-choqqayib tayoqchani oldinga uzatish; 2dastlabki holatga qaytish (67 marta),
D.h.: oyoqlar kerilgan, tayoqcha yonda. 12 gavdani ongga burish, qollarni oldinga uzatish, tizzalarni bukmaslik; 3- 4 dastlabki holatga qaytish. SHuning ozini chapga burilib bajarish (5-6 marta).
D.h.: oyoqlarni kerib otirish, tayoqcha tizzada. 1-tayoqchani yuqoriga kotarish; 2-ong oyoqqa engashib, oyoq uchiga kol tekkizish; 3-rostlanib tayoqchani yuqoriga kotarish; 4-dastlabki holatga qaytish.
D.h.: chalqancha yotib tayoqcha ushlagan qollarni bosh orqasida tutish. 1- uzatilgan ong oyoqni kotarish, tayoqchani boldirga tekkizish; 2 - dastlabki holatga qaytish. SHuning ozini chap oyoq bilan bajarish (56 marta).
D. h.: qorin bilan yotib, qollarni bukib tayoqchani kokrak oldida ushlash. 1-2- egilib, tayoqchani oldinga chiqarish; 3- 4 - dastlabki holatga qaytish (56 marta).
D. h.: asosiy tik turish, tayoqcha pastda. 1 - sakrab oyoqni kerib qoyish, tayoqchani yuqoriga kotarish; 2 - dastlabki holatga qaytish. Tarbiyachining 1-8 sanogi ostida bajariladi, keyin bir oz tin olish va yana sakrash (23 marta).
D.h.: oyoqlarni kerib otirish, tayoqcha tizzada. 1-tayoqchani yuqoriga kotarish; 2-ong oyoqqa engashib, oyoq uchiga kol tekkizish; 3-rostlanib tayoqchani yuqoriga kotarish; 4-dastlabki holatga qaytish.
|
1.Xarakatli oyin
Romolcha tashlash
2.Buyumlar orasidan yurish
|
G‘ozlar g‘ozlar
|
Kim cherti
|