4
2. Çörək - makaron məmulatlarının insanın qidalanmasında rolu.
Çörək- bulka məmulatları - əsas qida məhsullarından biridir və normal insan
fəaliyyəti üçün gərəkli olan qida maddələri, o cümlədən zülallar, karbohidratlar,
lipidlər, vitaminlər, mineral maddələr və qida lifləri ilə zəngindir. Bu qida
məhsulları yüksək enerji dəyəri ilə, rahat həzm olunma və yaxşı mənimsənilməsi
ilə xarakterizə olunur, xoş dada malik olub, bir çox istehlak məhsullarından xeyli
ucuzdur.
Müasir insanin həyatında çörək mühüm rol oynayır. İnsanın qida rasionunda
çörək-bulka məmulatlarının payı onun vərdişlərindən, eləcə də onun iqtisadi və
sosial vəziyyətindən asılıdır. Bir çox inkişaf etmiş dünya ölkələrində çörəyin
istehlak səviyyəsi qəbul olunan qidanın 20-25 %-ni təşkil edir.
250-300 q çörək məmulatının (çörək, yarma, makaron) qəbulu nəticəsində
insanın qidaya olan sutkalıq tələbatının 1/3 hissəsi ödənmiş olur. Enerjisi 30-50 %,
B qrup vitaminləri 50-60 %, E vitamini 80% təmin olunur. B1, B6, PP, E və fol
turşusu buğda dənəsində, çovdar və digər kulturalarda insanın tələbatına uyğun
balanslaşdırılmışdır. 100 q buğda bu vitaminlərdən hər birinin sutkalıq tələbatını
20- 30 % ödəyir.
3. Çörək-bulka məmulatlarının
əsas növləri.
Azərbaycan əhalinin istehlak etdiyi çörək növlərinin quruluşu və həcmi son
on il ərzində
nəzərə çarpacaq dərəcədə dəyişilmişdir: əla növ undan hazırlanmış çörək - bulka
məmulatlarında artım baş verdi. Nəticədə, insan orqanizminə B qrup vitaminləri,
dəmir, kalsium, βo0- karotin, fol turşusu və mineral maddələrin daxil olması
məhdudlaşdı .
5
Çörək- bulka məmulatlarına aşagıdakı xammallar əsasında hazırlanmış
məmulatlar aiddir: çovdar unundan, çovdar unu ilə buğda ununun qarışığından,
buğda unundan çörəklər, bulkalar, batonlar, kömbələr, hörüklər; çörəkxanalarda
forma və təbəqələrdə bişirilmiş çörəklər.
Tərkibində şəkər və 14 % yağ olan reseptura əsasında hazırlanmış
məmulatları yağlı çörəklər qrupuna aid edirlər; donetsk çörəyi, əla buğda unundan
şirin çörəklər, kökələr, bulkalar və 50-200q –lıq xırda məmulatlar; qat-qat
pirojnalar.
Nəmliyi az olan (19 %- ə qədər ) çörək- bulka məmulatlarına aiddir: üzük və
oval formalı barankalar, bubliklər, suşkilər, buğda unundan yağlı suxarılar,
qızardılmış, xırçıldayan çörəklər və s.
Milli çörək – bulka məmulatlarına lavaş və qoğallar aiddir. Onlar tərkibində
əlavə məhsulların olması, xarakter forması və bişirilmə üsulları ilə seçilirlər.
Şəkil 1.1. Çörək- bulka məmulatlarının çeşidləri.
Müxtəlif növ,
sort unlardan:
baranki məmulat
ları(barankalar,
bubliklər,
suşkilər)
suxarı məmulat-
ları(suxarı,xırçıl-
dayan çörəklər)
çubuqlar
çubuq çörəklər
Sortlu buğda
unundan:
batonlar
bulkalar
buruq–buruq
uzunsov buruq
girdə buğda
çörəyi
rojkilər
buynuzşəkilli
kömbələr
Buğda unundan:
buğda
ağ
krasnoselski vəs.
Çovdar unundan:
taxıl
bişmiş çovdar
və s.
Müxtəlif növ unla-
rın qarışığından:
Ukrainskiy
Borodinskiy
Podmoskovnıy
və s
.
Sortlu buğda
unundan:
gülcüklər
nalşəkilli
duzlu bulka
nalşəkilli
daraqşəkilli
və s.
Sortlu buğda
unundan:
moskva bulkası
xamalı kökə
yağlı çörəklər
adi
vıborqlu
bulkalar
vətəndaş
yağlı
yağlı buruqlar
yağlı ağ bulka
və s.
Çörək – bulka məmulatları
Çörək
Bulka məmu –
latları
Yağlı
məmulatlar
Nəmliyi azal-
dılmış məmulatlar
Xırda ədədi bulka
məmulatları
6
Azərbaycanın istehsal müəssisələrində hazırlanan çörək – bulka çeşidləri
içərisində pəhriz məmulatlarına rast gəlinir ki, onlar xüsusi qidalanma və müxtəlif
xəstəliklərin profilaktikası üçün nəzərdə tutulmuşdur. Məhsulun 10 – 20 %-ni,
ayrı- ayrı regionlarda isə 1 – 2 % - ni təşkil edir.
Çörək qrupuna aid məmulaltların çeşidləri unun müxtəlif sortlarının
kombinasiyalarından
istifadə olunması hesabına genişləndirilir. Bu zaman zülal - karbohidrat nisbəti
1:5,8–1:10,2 % arasında dəyişir, sellülozanın kütlə payı 100q çörəkdə 0,3-1,0 q
təşkil edir. Enerji dəyərinin müxtəlifliyinə resepturada şəkər, yağ və patkanın kütlə
paylarının dəyişdirilməsi ilə nail olunur. Çörək – bulka çeşidləri arasında buğda
unundan olan məmulatlarda zülal – karbohidrat nisbəti 1:5,3 – 1: 6,9 arasında
dəyişir. Zülal fərqi çörəyin hər 100 q – da 0,5 – 0,7 q təşkil edir. Bulka və yağlı
şəkərli məmulatların üzlü süd, quru süd, süd zərdabı, yumurta, kəsmik, bitki
zülalları ilə zənginləşdirilməsi hər 100 q məmulatda zülalların kütlə payını 65–8,3
q artırır. Bu məmulatların tərkibində artıq miqdarda şəkər və yağ vardır ki, bunun
da nəticəsində onların enerji dəyəri 63 kC–dan 84–118 kC–la qədər artmış olur.
Buğda ununun sortu qalxdıqca bioloji aktiv maddələrin miqdarı azalır.
Pəhriz çörək – bulka məmulatları
Duzsuz
Turşuluğu azaldılmış
Karbohidratı azaldılmış
Zülalı azaldılmış
Bitki lifləri artırılmış
Lesitin və ya yulaf unu əlavə edilmiş
Mikro- və makroelementlər(I, Ca, Fe, P və s.) artırılmış
Aminturşularla zənginləşdirilmiş
Vitaminləşdirilmiş
Mayasız
Dostları ilə paylaş: |