Kronik ağri öLÇek anketi

KRONİK AĞRI ÖLÇEK ANKETİ

	Değerlendirme
0’ın “hiç ağrı olmadığı” ve 10’un ise “olabildiğince kötü bir ağrı olduğu” yerde şuan da ağrınızı 0 ila 10 arasındaki bir ölçekte nasıl derecelendirirdiniz?
Geçen altı ay içinde, 0’ın “hiç ağrının olmadığı” ve 10’un ise “olabildiğince kötü bir ağrı olduğu” 0 ila 10 arasındaki bir ölçekte derecelendirilmiş en kötü ağrınızı ne kadar yoğundu?
Geçen altı ayda, ortalama, 0’ın “hiç ağrının olmadığı” ve 10’un ise “olabildiğince kötü bir ağrı olduğu” yani, ağrı yaşadınız zamanladaki normal ağrınızda, 0 ila 10 arasındaki bir ölçekte derecelendirilmiş en kötü ağrınız ne kadar yoğundu.
Son altı ayda normal aktivitelerinizden kaç gün engellendiniz? 0-6 gün, 7-14 gün, 15-30 gün, 31 gün ve üzeri.
Son altı ay içinde 0’ın “hiç engelin olmadığı” ve 10’un “aktivitelere devam edememe” olduğu 0 ila 10 arası sayı ile derecelendirilmiş bir ölçekte bu ağrı günlük aktivitelerinizi ne kadar engelledi?
0’ın “hiçbir değişim olmadığı” ve 10’un “aşırı değişim olduğu” 0 ila 10 arasında derecelendirilmiş bir ölçekte bu ağrı, sosyal, aile ve eğlence aktivitelerine katılımınızı ne kadar değiştirdi?
Son altı ay içerisinde bu ağrı, 0’ın “hiçbir değişim olmadığı” 10’un “aşırı değişim olduğu” 0 ila 10 arasında derecelendirilmiş bir ölçekte çalışma kabiliyetinizi ne kadar değiştirdi?

Şimdi Kronik Ağrı Ölçeğine gelelim ki bu bile kendi içinde bile biraz baş ağrısı olabilir. İlk başta, ağrı yoğunluğunuzu hesaplamanız gerekir. Bunu yapmak için, sorularda 1 ile 3 arası ortalama puanınızı hesaplayın daha sonra da 10 ile çarpın. Bir sonraki ise “yetersizlik” puanınızdır. Sorular için ortalama puanınızı 5 ile7 arası hesaplayın 10 ile çarpın. Toplam puanınız 70 ve üzeri ise kendinize 3 puan verin. 50 ile 69 arası ise 2 puan verin 30 ila 49 arası ise 1 puan verin 0 ile 29 arası ise hiç puan vermeyin. Şimdi 4. Sorudaki cevabınıza bakın. Eğer 31 ve üzeri günü seçtiyseniz kendinize 3 puan 15 ila 30 gün ise 2 puan 7 ila 14 gün 1 puan alır 0 ila 6 gün ise hiç puan almaz. Yetersizlik puanınızı hesaplamak için 2 ve 3. Sorudan puanınızı ekleyin. 0 ile 6 arası bir şeyler olmalı! Şimdi Kronik Ağrı Derecenizi çıkarın: Puan Derece Tanım Ağrı şiddeti ve yetersizlik puanı: 0 0 Ağrısız Ağrı şiddeti 50 ve üzeri; yetersizlik puanı 3 ya da daha az 1 Düşük yoğunluk ve az yetersizlik Ağrı şiddeti 50’deen faza ve yetersizlik puanı 3 ya da daha az 2 Yoğun ağrı fakat az yetersizlik Yetersizlik puanı 3 ya da 4 (ağrı şiddeti düşünülmeden) 3 Aşırı yetersizlik, kısmen aktivitenizi sınırlandırma Yetersizlik puanı 5 ya da 6 (ağrı şiddeti düşünülmeden) 4 Aşırı yetersizlik ve ciddi anlamda aktivitenizi sınırlandırma